Duel 1 tegen 1 – verdedigen, veroveren en scoren

‘- 3 speelvelden van 15 meter lang en 10 meter breed.
– 4 tot 6 spelers per veld.
– Aanvaller (geel) scoort door middel van lijndribbel door 1 van de 2 pionnendoeltjes aan de zijkant.
– Verdediger verovert de bal en scoort door middel van lijndribbel bij de startlijn van de aanvaller.

Verdedigen
– Tegenstander + de bal voor je houden.
– Niet happen en niet instappen.
– 1 voet voor en 1 voet achter, zodat je wendbaar bent.
– Druk zetten op het sterke been van de aanvaller.

Makkelijker maken?
– Speelveld 12 meter lang en 8 meter breed maken.
– Verdediger dribbelt tot halverwege en passt dan pas in zodat de aanvaller minder ruimte heeft.
Moeilijker maken?
– Speelveld 20 meter lang en 15 meter breed maken.
– 2 pionnendoeltjes groter maken.
– Ruimte van de verdediger beperken.