F-pupillen en E-pupillen – omschakelspel 2 tegen 2 + 1 tegen 1

‘- Speelveld 2 keer 16 meter = 32 meter.
– De wedstrijdvorm kan vanaf 1v1 + 1v1 gespeeld worden.
– Wisselen na x aantal punten of x aantal minuten.

‘- 2 gele spelers spelen tegen 2 blauwe spelers in het onderste vak.
– De trainer speelt vanaf de zijkant steeds opnieuw een bal naar de blauwe ploeg.
– De blauwe ploeg probeert te scoren op het doel.
– De gele ploeg probeert de bal te veroveren en om te schakelen van verdedigen naar aanvallen.
– De gele ploeg passt de bal naar de gele medespelers in het andere vak en sluiten aan.
– De blauwe spelers sprinten mee.
– Bij een uitbal voor geel ontvangen zij de volgende bal van de trainer.

Snel omschakelen van verdedigen naar aanvallen:
– Afschermen van de bal na de balverovering.
– Vrijmaken van de bal onder druk van een tegenstander.
– Positiekiezen onder druk van een tegenstander
– Snelheid van omschakelen naar het doel van de tegenstander toe.