Het optimaliseren van de voetbalcoördinatie

Hoe optimaliseer je de voetbalcoördinatie van een voetballer? Als voetballer kun je met een optimale voetbalcoördinatie makkelijker de bal beheersen. Op deze manier kan je beter een bal aannemen en passen of schieten. Als je niet goed kunt bewegen en je lichaam niet onder controle hebt, heb je automatisch ook moeite met het passen en schieten van een bal. Hoe je de voetbalcoördinatie kunt optimaliseren met verschillende oefeningen zie je in het filmpje hieronder.