De oefening is geschikt om de samenwerking verdediging en middenveld te verbeteren. De oefening is een wedstrijdvorm omdat spelers vanuit de positie op zaterdag getraind worden en de ruimtes gebruiken van tijdens een wedstrijd. Door in balbezit een verdediger door te schuiven en/of een aanvaller schuin terug te laten lopen krijg je twee extra aanspeelpunten naast de al aanwezige drie middenvelders. Het positiespel wordt daardoor gevarieerder en verrassender en de tegenstander wordt zowel individueel, maar ook als team gedwongen om lastige keuzes te maken en oplossingen te bedenken.
De trainer kan de volgende variaties toepassen:
1. Linksback geel 5 naar de middenlijn en linker aanvaller geel 11 maakt ruimte voor geel 5, komt naar binnen en wordt een extra middenvelder.
2. Rechtsback geel 2 naar de middenlijn en rechter aanvaller geel 7 maakt ruimte voor geel 2, komt naar binnen en wordt een extra middenvelder.
3. Linker middenvelder geel 8 tussen geel 3 en geel 4 in; geel 2 en geel 5 schuiven beiden door naar de middenlijn.
- Online vragenbank
- 300+ voetbaloefeningen
- Gratis videolessen
- Vragen? Mail naar: [email protected]