Home » Voetbaloefeningen » Conditietraining = voetbaltraining (deel 2)

Conditietraining = voetbaltraining (deel 2)

De afwerkvorm wordt gebruikt om en de voetbalconditie te verbeteren en te werken aan onderdelen van het voetbalspel. Als aandachtspunten binnen het afwerken van een voorzet kun je als trainer denken aan: de voorzet bij de 1e of 2e paal, positiekiezen bij een voorzet bij de 1e of de 2e paal, direct afwerken of indirect afwerken.

Organisatie

Coaching

Overige

Organisatie

‘- 1 keeper.
– 2 spelers links geven een voorzet.
– 2 spelers rechts geven een voorzet.
– 6 spelers centraal werken af in tweetallen.
– 3 verdedigers verdedigen en scoren in leeg doel.

Coaching

‘- Speler met bal passt naar speler zonder bal.
– Ontvangende speler geeft de bal diep.
– Vanuit 100% sprint over 30 meter volgt de voorzet.
– 2 aanvallers werken af onder druk van 1 verdediger.

Overige

‘- Speler van de voorzet neemt de bal wel/of niet 1x aan.
– Voorzet geven bij de 1e of 2e paal.
– Voorzet bij de 1e paal laag.
– Voortzet bij de 2e paal hoog.
– Direct of indirect afwerken.

Download oefening

Conditietraining = voetbaltraining (deel 2)

Op de hoogte blijven van de nieuwste oefeningen, columns en video's?

Content

Categorieën

Over Voetbalomgeving

algemeen