F-pupillen en E-pupillen – afwerken na een voorzet

Share on print
Share on email
Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter

De oefening kan gebruikt worden om de voorzet, het positiekiezen voor het doel en het afwerken te verbeteren. Als aandachtspunten kun je als trainer denken aan: de voorzet laag bij de eerste en hoog bij de tweede paal geven, positiekiezen naar de 1e en de 2e paal, direct of indirect afwerken.

‘- 2 spelers geven de voorzet vanaf links.
– 2 spelers geven de voorzet vanaf rechts.
– Tweetallen werken centraal af.
– Competitie?
Direct scoren? 2 punten
Indirect scoren of scoren na rebound? 1 punt
Voorzet
– Standbeen ingedraaid naar het doel.
– Bal raken aan de kant van de achterlijn.
Afwerken
– Moment van inlopen is het moment van oogcontact tussen speler vd voorzet en afwerkers.
– Loop niet voorbij de 1e paal.
– Loop van de “3e” naar de 2e paal.

Makkelijker maken?
– Voorzet vanuit dribbel
Moeilijker maken?
– Voorzet vanuit pass
Share on print
Share on email
Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter