F-pupillen en E-pupillen – passen en aannemen met punten en competitie

Het doel van de oefening is het verbeteren van de basistechnieken passen en aannemen van de bal met de binnenkant van de voet. Het aannemen van de bal gebeurd met links en rechts en in beweging. Het passen van de bal gebeurd over een afstand van 10-15 meter. De trainer kan de volgende coachopmerkingen maken: aannemen met een ontspannen onderbeen, waardoor de bal dichtbij blijft; passen met een aanloopje van een of twee passen; passen zonder stuit en hard passen door het speelbeen na het raken van de bal door te zwaaien.