F-pupillen en E-pupillen – spelvorm – aanvallen van de voorzet

Beschrijving van de oefening:
– Partij geel start met de bal.
– Partij blauw start met verdedigen.
– Bal uit of achter?
Geel of blauw start vanaf eigen doel.
– Doelpunt?
Partij geel start opnieuw.
Wisselen?
Nadat blauw gescoord heeft op doel met trainer.

Beschrijving van de uitvoering:
– Partij geel start in balbezit vanuit de trainer.
– Partij geel probeert een paarse vleugelaanvaller aan te spelen en af te werken na de voorzet.
– Partij blauw verdedigt het doel, verovert de bal en valt aan op het doel van de trainer.
– Wanneer partij blauw scoort bij de trainer volgt een wissel en begint partij blauw in balbezit.

Moeilijker maken van de oefening:
– Starten met 2 aanvallers tegen 1 verdediger vanaf de zijkant.