Deze trainingsvorm heeft een prachtig competitie-element. Twee groepen werken gedurende een x aantal minuten dezelfde afwerkvorm af. De nummers 1 t/m 4 van beide velden promoveren naar het hoofdveld. De rest ‘degradeert’ naar veld 2. Niemand wil laatste worden en iedereen wil de beste zijn van het team. Door het aanbrengen van verschillende levels met verschillende punten, kunnen de kinderen zelf kiezen voor een bepaalde moeilijkheidsgraad. Succes verzekerd, beleving gegarandeerd!