voetbalomgeving-homepage-image

Balgevoel – bovenkant en buitenkant voet

Bij deze video beginnen wij de basis van het voetbal. Balgevoel is iets dat spelers als Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, Neymar, Arjen Robben en Eden Hazard hebben getraind vanaf dat ze klein waren. Op straat, op het voetbalveld en het schoolplein. Dit is de basis van het dribbelen met de bal. Wil jij goed kunnen dribbelen om tegenstanders vaker langs te komen of snelheid te maken in het spel? Train de oefeningen in deze video. In deze video geven we je oefeningen en tips voor het verbeteren van het balgevoel met de bovenkant en buitenkant van de voet. Het is belangrijk dat je tijdens de oefeningen op de volgende punten let: – Punt van de voet wijst naar beneden en strek de enkel. – Knieën bij elkaar houden. – Door je knieën buigen zodat je laag en wendbaar bent. – Bal niet te ver voor je uit spelen. 

Share this post

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email