Home » Voetbaloefeningen » F en E (onder 8, 9, 10 en 11)-Afwerken op doel met accent op de basistechnieken passen, aannemen, dribbelen en schieten

F en E (onder 8, 9, 10 en 11)-Afwerken op doel met accent op de basistechnieken passen, aannemen, dribbelen en schieten

Bij deze oefening staan de basistechnieken passen, aannemen, dribbelen en schieten centraal. De oefening wordt zowel links- als rechtsom uitgevoerd, waardoor de spelers alle handelingen met zowel het linkerbeen als het rechterbeen uit moeten voeren. De trainer kan hierbij de volgende aandachtspunten geven: ontvangende speler staat ‘open’ en ingedraaid naar de volgende speler, aannemen met het buitenste been, passen op buitenste been en heel hard in de voeten inspelen.

Organisatie

Coaching

Overige

Organisatie

– Afstand pion 1-> 2 is 10 meter. – Afstand pion 2 -> 3 is 10 meter. – Afstand schot speler 3 minimaal 10-15 meter. Puntentelling: – 2 teams-welk team scoort het eerst 10 doelpunten. – Direct-doelpunt is 2, rebound is 1, naast of over is -1.

Coaching

– Speler 1 passt naar speler 2. – Speler 2 draait open en passt naar speler 3. – Speler 3 neemt in beweging aan, dribbelt voorwaarts en werkt af. – Doordraaien: 1->2->3

Overige

Techniek: – Pass binnenkant voet betekent de bal raken met je hele schoenmaat en met ‘harde’ voeten. – Aannemen met ‘zachte’ voeten door ontspanning in het onderbeen. – Aannemen in beweging en van je plaats vandaan in de richting van het doel. – Kijk naar de keeper voordat je schiet en zie waar de ruimte ligt.

Download oefening

F en E (onder 8, 9, 10 en 11)-Afwerken op doel met accent op de basistechnieken passen, aannemen, dribbelen en schieten

Op de hoogte blijven van de nieuwste oefeningen, columns en video's?

Content

Categorieën

Over Voetbalomgeving

algemeen