F-pupillen en E-pupillen – basistechnieken dribbelen, drijven en stoppen van de bal

De vakantie is een prachtig moment om na te denken over het afgelopen seizoen en zeer geschikt om in alle rust vooruit te blikken op het nieuwe seizoen. Met deze oefening wil ik jullie inspireren door aandacht te besteden aan de opbouw van een training en van een trainingsweek. De spelvorm beschreven in deze oefening is geschikt om de basistechnieken dribbelen, drijven en stoppen van de bal te trainen. De trainer kan gebruikmaken van onderstaande coachopmerkingen: dribbelen betekent iedere pass de bal raken met de wreef, drijven betekent de bal om de twee of drie passen rak met de wreef, stoppen van de bal kan met de voetzool, voetpunt, binnenkant of buitenkant van de voet.