Onder-19 Archives | Voetbalomgeving

Home » Onder-19

Type oefening

Passen en trappen

Leeftijdscategorie

Onderdeel

Omschakeling balverlies naar balbezit

Omschakeling balbezit naar balverlies

Fase in training

Wedstrijdvormen

Conditietraining

Frenkie de Jong-warming up-techniek (passen, aan- en meenemen) en inzicht (kijkgedrag)

Afwerkvorm

Onder 16 t/m 19-balbezit-vrij maken van de bal in 2 tegen 2 zijwaarts

Conditioneel

Onder 16 t/m 19-balbezit-in de dekking aanspelen in 1 tegen 1 rugwaarts binnen spelvorm 3 tegen 3 op twee doelen.

Passen en trappen

Onder 16 t/m 19-omschakeling-van aanvallen naar verdedigen en van verdedigen naar aanvallen in 8 tegen 4.

Afwerkvorm

Onder 16 t/m onder 19-verdedigen-duel 1 tegen 1 zijwaarts binnen 3 tegen 3.

Afwerkvorm

Onder 16 t/m 19-balbezit-verbeteren van het kijkgedrag + het verwerken onder druk binnen twee tegen twee.

Afwerkvorm

onder 16 t/m 19-duelvormen 1 tegen 1 rugwaarts binnen partijspel 2 tegen 2.

Aanvallend

Onder 16 t/m onder 19-onder druk van een tegenstander in je rug in balbezit komen, blijven en scoren-voorbeeld is Isco/Real Madrid

Aanvallend

o16,o17,o18,o19-balbezit-de wisselpass, de voorzet en afwerken 3 aanvallers tegen 1 verdediger.

Afwerkvorm

B en A (onder 16, 17, 18 en 19)-Afwerken op doel met accent op de basistechnieken wegdraaien, passen, dribbelen en schieten

Aanvallend

B-junioren en A-junioren – rol van de doelverdediger binnen de groepstraining

Aanvallend

B-junioren en A-junioren – Verdedigen duel 1 tegen 1 rugwaarts tussen een verdediger en een aanvaller met zijn rug naar de verdediger toe